校園教職員工生運動宣導-飲食與增肌

Exercise is Medicine on Campus (EIM-OC) 主旨為結合校內運動與健康促進、傳播相關領域的科系師生,和運動、醫學專業人士合作培養學生領導人。活動主講人簡梓容為獲EIM專業人員認證之研究生,以專業營養角度為出發,與學員分享運動中的飲食攝取原則和運動類別的選擇,以有效達到有效增肌的效果。活動中也實際帶領學員執行運動動作,並請講者導正學員運動動作及給予專業的建議。

學生領導人與學員合影

 

學生領帶人帶領學員進行運動動作